In vervolg op de training The Artist’s Way is er nu dan ook eindelijk de Verdieping!
Het programma
Voorafgaand aan iedere les worden thuis steeds drie lessen van de reader opnieuw doorgenomen en de oefeningen gedaan die de vorige keer zijn blijven liggen en/of oefeningen die gewoon fijn zijn om nu nog een keer te doen.
- Veiligheid
Uit de schaduw komen. Negatieve overtuigingen. Positieve Affirmaties.
Identiteit: Lastige lieden. De innerlijke criticus. Mindfulness.
Autonomie: De uitdaging van woede. De kracht van kwetsbaarheid. Synchroniciteit. - Authenticiteit
Vier vaardigheden. Verborgen dromen. Media-vasten.
Kansen zien: Wensen en verlangens. Dankbaarheid.
Overvloed: Overvloed & rijkdom. Ruimte maken. - Verbinding
De stem van inspiratie. Perfectionisme. Uitdagingen.
Kracht: Vertrouw het proces. Kritiek en de waarheid.
Compassie: Angst en weerstand. Blokkades opblazen. - Zelfbescherming
De moraal van het verhaal. De balans vinden
Onafhankelijkheid: Trouw zijn aan je innerlijke kunstenaar. In beweging blijven.
Vertrouwen: Het avontuur aangaan. Mysterie. De kracht van verbeelding.
Aanvullingen
Per les komt er een korte, aanvullende reader, met soms een nieuwe opdracht.
In de lessen gaan we natuurlijk weer creatief aan de slag met oefeningen die geïnspireerd zijn op de onderwerpen uit de reader. We zullen ook gaan werken met andere middelen, zoals klei, en de lessen zullen nog meer in het teken staan van ‘werken in aandacht’.
Derde pijler
Naast de twee pijlers, de ochtendpagina’s en het kunstenaarsafspraakje, wordt de derde pijler geïntroduceerd: de wekelijkse wandeling.
Kortom, het worden vier lessen vol inspiratie en verdieping!
Data en prijs
Om voldoende tijd te hebben voor de voorbereiding zal er steeds 4 weken tussen de lessen zitten.
Data: Vrijdag 30 augustus, 27 september, 25 oktober, 22 november. Van 9:30 – 12:30 uur.
Prijs: € 195,- uiteraard weer inclusief BTW, alle materialen, thee, koffie en lekkers